Ciencia y novedades.

El Dr. Joaquín Farías, director de INSIDE Chiropractic, recibió uno de los IRAPS Research and Scholarly Awards, reconocimiento otorgado en el marco de IRAPS 2026 por la presentación de su investigación relacionada con la evaluación quiropráctica, el cambio funcional en la longitud de las extremidades inferiores y su posible relación con respuestas neurofisiológicas del cuerpo.

Este reconocimiento fue entregado a presentadores seleccionados por criterios como innovación, rigor metodológico, profundidad filosófica, calidad de presentación y aporte al desarrollo académico de la quiropráctica.

Un reconocimiento que nace desde la investigación y la práctica clínica

Para INSIDE Chiropractic, este logro representa mucho más que un premio académico. Es una señal importante de que el trabajo desarrollado desde la consulta, la investigación y la enseñanza internacional está siendo valorado en espacios relevantes para la profesión quiropráctica.

La investigación presentada por el Dr. Farías forma parte de una línea de trabajo orientada a comprender mejor cómo responde el cuerpo frente a ciertos desafíos quiroprácticos y cómo estos cambios pueden ser observados dentro de una evaluación clínica estructurada.

Este enfoque busca aportar mayor claridad, precisión y fundamento al proceso de evaluación quiropráctica, integrando la experiencia clínica con el estudio, la observación y la investigación.

¿Por qué esto es importante para nuestros pacientes?

Para quienes asisten a INSIDE Chiropractic, o están considerando iniciar su cuidado quiropráctico, este reconocimiento refleja un compromiso permanente con la mejora continua.

Detrás de cada evaluación, cada análisis y cada ajuste existe una búsqueda constante por comprender mejor el funcionamiento del cuerpo, observar sus respuestas y entregar una atención cada vez más precisa, profesional y coherente con las necesidades de cada persona.

La quiropráctica no se trata solo de realizar ajustes. También implica estudiar, evaluar, interpretar y respetar la capacidad del cuerpo para adaptarse, responder y expresar mejor su función.

Investigación al servicio del cuidado quiropráctico

El reconocimiento recibido en IRAPS 2026 refuerza una idea central para nuestro trabajo:

La práctica clínica y la investigación no deben estar separadas.

Cuando la experiencia diaria con pacientes se combina con preguntas clínicas relevantes, observación rigurosa y desarrollo académico, se abre la posibilidad de mejorar la forma en que evaluamos, enseñamos y entregamos cuidado quiropráctico.

En INSIDE Chiropractic creemos que la excelencia clínica se construye con estudio, vocación, actualización constante y una profunda responsabilidad hacia las personas que confían en nuestro trabajo.

Un paso más en nuestra misión

Este premio es una motivación para seguir avanzando, investigando y compartiendo conocimiento dentro y fuera de Chile.

Agradecemos a nuestros usuarios por ser parte de una comunidad que valora una quiropráctica seria, comprometida y en constante evolución.

Seguimos trabajando con la misma misión:

Educar. Servir. Inspirar.

INSIDE Chiropractic Cuidado quiropráctico con propósito, precisión y compromiso.

Agradecimientos

Dr. Jack Bourla – President and CEO Sherman College of Chiropractic. Dr. Alan Brewster – Director, Center for Research and Scholarly Activity. Dr. Bill Decken – Philosophy Department Chair

En los últimos años, la ciencia ha desvelado nuevos conocimientos acerca de cómo funcionan los Ajustes Quiroprácticos en nuestra columna vertebral. Aunque han pasado más de cien años desde el «primer» ajuste quiropráctico, hoy en día comprendemos mucho mejor el funcionamiento del cerebro y el sistema nervioso central en su conjunto. Esto nos ha permitido obtener una visión más completa de cómo los ajustes quiroprácticos realmente afectan a nuestro cuerpo.

¿Qué es una subluxación?

Antiguamente, se creía que las subluxaciones, los segmentos disfuncionales de nuestra columna vertebral que los quiroprácticos ajustan, estaban «fuera de lugar» o desalineados, lo que ejercía presión sobre los nervios que se ramifican desde la columna. Sin embargo, esta teoría ha sido superada por una comprensión más precisa. Actualmente, sabemos que una subluxación vertebral no se trata simplemente de un hueso que está desplazado, sino más bien de un hueso que no funciona o se mueve de manera óptima, es decir, de forma no «normal» para nuestro cuerpo.

Un nuevo Paradigma

El libro «The Reality Check» de la Dra. Heidi Haavik nos sumerge en la vanguardia de esta investigación, proporcionando un marco sólido para comprender estos nuevos hallazgos científicos.

Uno de los descubrimientos más fascinantes de la neurociencia moderna es la capacidad del cerebro para adaptarse constantemente a su entorno cambiante a lo largo de nuestra vida. Además, hemos llegado a entender lo crucial que resulta para nuestro cerebro mantener un mapa interno preciso y actualizado que indique la ubicación de nuestros músculos y articulaciones en el espacio tridimensional. Sin este mapa interno, nuestro cerebro no puede regular adecuadamente nuestro cuerpo.

Ahora, reflexiona por un momento: gran parte de lo que percibes como realidad es simplemente la interpretación que tu cerebro hace de la información que recibe de tus sentidos (oídos, ojos, piel, músculos, etc.). ¿Puedes estar seguro de que lo que ves es una representación completa y precisa de lo que realmente está frente a ti?

Función de tu columna y los Ajustes Quiroprácticos.

Se ha descubierto que la función espinal es uno de los factores que el cerebro utiliza para integrar toda esta información sensorial y crear nuestra «realidad virtual» interna. Sin embargo, es importante señalar que los neurocientíficos han refutado la creencia de que el cerebro simplemente se limita a interpretar la información proveniente de los ojos, por ejemplo. Nuestro cerebro, en realidad, tiende a «rellenar los huecos» según sea necesario, basándose en nuestras experiencias pasadas y expectativas.

Aquí es donde entra en juego la quiropráctica. La investigación sugiere que las subluxaciones vertebrales provocan cambios en la información que la columna envía al cerebro. En lugar de recibir información precisa sobre el movimiento adecuado de los segmentos subluxados, el cerebro puede recibir información distorsionada. Esto significa que el segmento subluxado puede parecer estar moviéndose más de lo normal, apenas moverse en absoluto o simplemente moverse de manera diferente a lo esperado. Lo más interesante es que cuando los segmentos espinales no se mueven correctamente, esto afecta la forma en que el cerebro percibe y responde a la información sensorial. La función espinal se convierte en un factor clave para la integración de todos estos datos, creando nuestra propia realidad virtual interna. Esta disfunción puede resultar en una pérdida del control adecuado del movimiento, lo cual afecta nuestro rendimiento y puede generar dolor y otras disfunciones.

Beneficios de los Ajustes Quiroprácticos.

Investigaciones recientes han arrojado resultados objetivos al demostrar que los ajustes quiroprácticos pueden significativamente mejorar la propiocepción. Este término hace referencia a la capacidad del cerebro para responder de manera más eficiente a los estímulos sensoriales, mejorando así el control preciso del movimiento de las extremidades. Este beneficio se traduce en un mayor dominio sobre los músculos centrales durante las acciones corporales, reduciendo en última instancia el riesgo de lesiones. Asombrosamente, la investigación respalda la idea de que incluso una sola sesión de atención quiropráctica puede potenciar la activación de los músculos centrales, generando contracciones musculares equivalentes a las obtenidas después de tres semanas de entrenamiento de fuerza.

¡Buenas noticias para aquellos que desean mejorar su rendimiento atlético, prevenir lesiones e incluso disminuir caídas!

Referencias

1. Haavik, H., & Murphy, B. (2012). Subclinical neck pain and the effects of cervical manipulation on elbow joint position sense. Journal of manipulative and physiological therapeutics, 35(2), 88-97.
2. Holt, K. R., Haavik, H., Lee, A. C., & Murphy, B. (2016). Effectiveness of chiropractic care to improve sensorimotor function associated with falls risk in older people: a randomized controlled trial. Journal of manipulative and physiological therapeutics, 39(4), 267-278.
3. Malliou, P., Tzetzis, G., & Ampountolas, K. (2008). The relationship between anticipatory postural adjustments and performance in vertical jumps of various speeds. Journal of electromyography and kinesiology, 18(2), 226-232.
4. Marshall, P. W., & Murphy, B. A. (2006). The effect of sacroiliac joint manipulation on feed-forward activation times of the deep abdominal musculature. Journal of manipulative and physiological therapeutics, 29(3), 196-202.
5. Niazi, I. K., Türker, K. S., & Flavel, S. (2015). Changes in H-reflex and V-waves following spinal manipulation. Experimental brain research, 233(4), 1165-1173.

Agradecimientos: Dr. Heidi Haavik – BSc (Physiol) BSc (Chiro) PhD · Dr. Kelly Holt – BSc, BSc (Chiro), PGDipHSc, PhD · Dr. Jenna Duehr – BChiro, BHSC (Enfermería), MHSc

Si alguna vez has considerado acudir a un quiropráctico, es posible que te hayas preguntado si la Quiropráctica es segura o si podrían causar daños. Sin embargo, la ciencia e investigaciones sobre la atención quiropráctica nos muestra que su seguridad es sorprendentemente alta y está asociada con niveles altos de satisfacción por parte de los pacientes (Rubinstein, 2008; Coulter et al., 2018; Gaumer, 2006).

Es importante reconocer que en todas las formas de atención médica existen ciertos riesgos involucrados (Jevne et al., 2014). Dado que los quiroprácticos utilizan procedimientos manuales en su práctica diaria, es lógico pensar que podría existir algún riesgo de que, en casos raros, algunas personas experimenten eventos adversos después de una visita (Gouveia et al., 2009).

Sin embargo, varios estudios han revisado exhaustivamente la literatura publicada sobre la seguridad de la quiropráctica y han llegado a conclusiones alentadoras. Según estas revisiones, los eventos adversos graves son extremadamente raros, y en la mayoría de los casos, los científicos no pueden determinar con certeza si la atención quiropráctica fue la causa del evento (Cassidy et al., 2009). En comparación con otras intervenciones de atención médica, la quiropráctica tiene un historial de seguridad envidiable (Rafter et al., 2014).

La rareza de estos eventos adversos graves después de la atención quiropráctica dificulta una estimación precisa de su frecuencia real (Gouveia et al., 2009). Las estimaciones aproximadas sugieren que estos eventos ocurren en rangos que van desde uno cada 20,000 hasta uno cada varios millones de visitas quiroprácticas (Rafter et al., 2014). En comparación, un estudio reveló que las personas que deben acudir al hospital tienen una probabilidad de uno de cada tres de sufrir un evento adverso (Makary & Daniel, 2016).

Eventos adversos ocurren en rangos que van desde uno cada 20,000 hasta uno cada varios millones de visitas de Quiropráctica.

Es más común que después de un ajuste quiropráctico algunas personas experimenten rigidez o dolor leve, pero estos síntomas generalmente desaparecen por sí solos (Rubinstein, 2008; Gouveia et al., 2009; Thiel et al., 2007).

Es comprensible que algunas personas estén preocupadas acerca de la posibilidad de que un ajuste quiropráctico pueda provocar un accidente vascular, en relación a los mitos que existen o que pudiste haber escuchado sobre la quiropráctica. Sin embargo, numerosos estudios han investigado minuciosamente esta relación y han encontrado resultados tranquilizadores. Dos estudios independientes examinaron grandes bases de datos de pacientes en Canadá y Estados Unidos y compararon a personas que habían sufrido un accidente vascular con aquellas que no lo habían experimentado. Los resultados revelaron que no había una mayor probabilidad de haber consultado a un quiropráctico antes del accidente vascular (Cassidy et al., 2009; Rubinstein, 2008).

Resumen del artículo: Seguridad en la Quiropráctica.

Los estudios científicos más rigurosos y las revisiones exhaustivas de la literatura respaldan la seguridad de la atención quiropráctica. Los eventos adversos graves son extremadamente raros y no se puede estimar con precisión su frecuencia real. En caso de ocurrir, suelen ser eventos menores que se resuelven por sí solos y no empañan los altos niveles de satisfacción de los pacientes (Rafter et al., 2014). Por lo tanto, puedes estar seguro de que si acudes a un quiropráctico, estarás en buenas manos.

Referencias

1. Cassidy JD, et al. (2009). Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, 32(2, Supplement 1), S201-S208.
2. Coulter ID, et al. (2018). Spine Journal, 18(5), 866-879.
3. Gaumer G. (2006). Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, 29(6), 455-462.
4. Gouveia LO, et al. (2009). Spine, 34(11), E405-E413.
5. Jevne J, et al. (2014). Chiropractic & Manual Therapies, 22(1), 37.
6. Makary MA, Daniel M. (2016). BMJ, 353, i2139.
7. Rafter N, et al. (2014). QJM: monthly journal of the Association of Physicians, 107(7), 523-532.
8. Rubinstein SM. (2008). Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, 31(6), 461-464.
9. Thiel HW, et al. (2007). Spine, 32(21), 2375-2378; discussion 2379.

Agradecimientos: Dr. Heidi Haavik – BSc (Physiol) BSc (Chiro) PhD · Dr. Kelly Holt – BSc, BSc (Chiro), PGDipHSc, PhD · Dr. Jenna Duehr – BChiro, BHSC (Enfermería), MHSc

Las personas acuden a un quiropráctico por muchas razones diferentes. Algunos van porque tienen dolor, otros van porque quieren rendir mejor en el campo deportivo y otros desean dormir mejor.

Pero ¿sabías que casi el 50% de los pacientes quiroprácticos acuden a su cuidado quiropráctico simplemente para mantener su salud y bienestar?

¿Los ajustes regulares ayudan a tu columna vertebral?

El cuidado quiropráctico es cuando los pacientes acuden a un quiropráctico incluso cuando no tienen dolor o malestar. La idea con el cuidado quiropráctico es que los ajustes regulares ayudarán a mantener tu columna vertebral, el funcionamiento de tu sistema nervioso en su nivel óptimo, y te ayudarán a estar en tu mejor estado de bienestar y así prevenir nuevos episodios de dolor (Adams et al., 2017).

si quieres funcionar en tu máximo potencial, considera el cuidado de mantenimiento quiropráctico, ¡porque la investigación sugiere que tu columna vertebral te lo agradecerá!

¿Qué dice la investigación sobre el Cuidado Quiropráctico?

Tiene sentido cuidar de tu salud para no enfermarte, ¿verdad? Y a menudo te enfermas porque te has esforzado demasiado y te has agotado. La investigación nos dice que tu columna vertebral también puede agotarse mucho antes de que sientas dolor. Sabemos que si tu cerebro no envía mensajes protectores adecuados a tus músculos centrales del tronco, tendrás un mayor riesgo de desarrollar lesiones en la parte baja de la espalda (Cholewicki et al., 2005). Esto tiene sentido porque la falta de estabilidad central significa que estás creando lesiones similares a latigazos en tu columna vertebral cada vez que te mueves o levantas el brazo o la pierna.

Si terminas con dolor después de agacharte para atarte los zapatos, ese dolor no apareció de la nada, generalmente se ha estado desarrollando durante algún tiempo sin que te des cuenta. A menudo, es la gota que rebaza el vaso.

Todos los factores estresantes de la vida pueden acumularse y afectar la forma en que tu cerebro se comunica con los músculos del tronco, y solo se necesita una pequeña cosa más para que algo salga mal y termines con dolor. El objetivo del cuidado de mantenimiento es ayudarte a aliviar esas cargas antes de que causen síntomas o tengan un gran impacto en tu vida. Por lo tanto, la investigación nos dice que el cuidado quiropráctico tiene mucho sentido (Eklund et al., 2018).

Estudio de investigación sueco - Cuidado Quiropráctico

Un estudio publicado por investigadores de Suecia en 2018 mostró los beneficios del cuidado de mantenimiento en un grupo de personas que sufrían de dolor lumbar. En este estudio, los investigadores siguieron a 328 pacientes con dolor lumbar que acudieron a 40 clínicas quiroprácticas diferentes en Suecia. Si los pacientes respondían bien cuando se les ajustaba por primera vez, se unían al estudio y recibían cuidado de mantenimiento quiropráctico durante el próximo año, o recibían cuidado guiado por los síntomas. Los pacientes del grupo de mantenimiento eran vistos cada 1 a 3 meses con la intención de ser revisados antes de que volviera el dolor significativo. Se les decía a los pacientes del grupo de control que llamaran si y cuando volviera el dolor.

Entonces, si necesitaban ajustes nuevamente, se les ajustaba hasta que mejoraran y se les decía que llamaran nuevamente si el dolor regresaba. Lo que más interesaba a los investigadores era el número de días de dolor de espalda molesto que experimentaba cada grupo durante el período de prueba de 1 año.

Lo que encontraron fue que el grupo de cuidado de mantenimiento experimentó 13 días menos de dolor en promedio durante el estudio en comparación con el grupo guiado por los síntomas. Lo increíble de este estudio fue que el grupo de cuidado de mantenimiento necesitó menos de 2 visitas adicionales al quiropráctico durante el transcurso de un año para tener 13 días menos de dolor. Esto sugiere que los pacientes que han tenido dolor lumbar y que responden bien al tratamiento deberían visitar regularmente a su quiropráctico, independientemente de si sus síntomas han regresado o no. Cabe mencionar que este estudio tenía algunas limitaciones. Una de ellas fue que se les indicó a los quiroprácticos que no programaran las visitas de los pacientes de mantenimiento con una frecuencia superior a una vez al mes. Por lo tanto, algunos pacientes en este grupo podrían haberse beneficiado aún más si los quiroprácticos hubieran podido programar sus visitas con mayor frecuencia si creían que era una buena idea (Eklund et al., 2018).

Este estudio muestra que es importante mantener tu columna vertebral en buen estado, incluso si no tienes dolor o síntomas.

Entonces, si quieres funcionar en tu máximo potencial, considera el cuidado quiropráctico, ¡porque la investigación sugiere que tu columna vertebral te lo agradecerá!

Agradecimientos: Dr. Heidi Haavik – BSc (Physiol) BSc (Chiro) PhD · Dr. Kelly Holt – BSc, BSc (Chiro), PGDipHSc, PhD · Dr. Jenna Duehr – BChiro, BHSC (Enfermería), MHSc

Si alguna vez has sido ajustado por un quiropráctico, es posible que hayas notado un sonido de pop que puede parecer un poco extraño. Muchas personas tienen ideas extrañas sobre este sonido de pop, así que ¿qué es en realidad?

Ahora está claro que el sonido de pop que puede ocurrir cuando recibes un ajuste es simplemente la formación de gas dentro de una articulación, y no es más significativo que cualquier otra liberación de gas en el cuerpo. El sonido de pop no significa que estés desarrollando artritis. Varios estudios han analizado a personas que han estado «chasqueando» sus nudillos de manera rutinaria durante años y las han comparado con aquellos que no lo hacen, para ver si hay alguna diferencia en las imágenes de rayos X de sus manos.1

El sonido de pop en realidad no importa en absoluto

Todos estos estudios llegaron a la misma conclusión. El chasquido habitual de los nudillos a lo largo de varias décadas no está asociado con evidencia clínica o radiográfica de osteoartritis. Por supuesto, se podría argumentar que la columna vertebral es parte de tu sistema de soporte de peso, movilidad del cuerpo y protección al sistema nervioso, y las manos no lo son, por lo que podrías preguntarte: ¿realmente se pueden comparar ambos?

Pero toda la evidencia disponible sugiere que hacer sonidos de pop en las articulaciones no tiene nada que ver con la artritis.

El sonido de pop en realidad no importa en absoluto. Ya sea que escuches el sonido de pop o no, no hace ninguna diferencia en cuanto a la calidad del ajuste. Se han realizado varios estudios de investigación para determinar si los ajustes con sonido de pop tienen mejores resultados para los pacientes que están siendo ajustados, pero todos estos estudios demuestran que no importa si hay o no un sonido de pop.2-3 Lo único que realmente significa es que el quiropráctico te ajustó rápidamente. Sabemos que una velocidad de ajuste más rápida aumenta las posibilidades de que se produzca un sonido de pop.4

Pero este sonido de pop no significa que obtendrás mejores resultados con tu ajuste. Los ajustes silenciosos, si mejoran la función espinal, son tan buenos como los que producen un sonido de pop.

Se han formulado todo tipo de teorías sobre qué es realmente el sonido de pop. Algunos pensaban que el sonido se producía por los tendones al deslizarse sobre una articulación, o porque se volvía a colocar un hueso en su lugar, o por la ruptura de adherencias o tejido cicatricial.5 Recientemente se realizó un estudio muy interesante que analizó lo que sucede en una articulación cuando se producen sonidos de pop.6

Los investigadores de este estudio utilizaron imágenes de resonancia magnética (IRM) en video para estudiar lo que sucedía en la articulación del dedo de una persona cuando se tiraba de su dedo hasta que se producía el sonido de pop. Utilizaron un cable conectado a su dedo y lentamente tiraron de él hasta que se produjo el chasquido, mientras grababan todo esto con imágenes de IRM en video.

Luego, utilizando un software de computadora automático, midieron el espacio entre las superficies articulares antes y después del chasquido. Lo que descubrieron fue que las articulaciones permanecían muy juntas durante las primeras etapas de la tracción del dedo, y luego, cuando la fuerza de la tracción era lo suficientemente fuerte, la articulación se separaba rápidamente y se formaba una burbuja, y esto era cuando se escuchaba el sonido de pop. Esto significa que el sonido de pop que escuchas cuando un quiropráctico te ajusta es simplemente un cambio de estado entre líquido y gas dentro de una articulación.

Incluso tiene un nombre muy interesante: tribonucleación. Prueba decirlo después de tomar algunas copas. En realidad, es muy similar a lo que sucede cuando abres una botella de champán, pero todo ocurre en un espacio articular cerrado.

En el pasado, se pensaba que el sonido de pop estaba asociado con articulaciones poco saludables, pero desde la década de 1930, los científicos han demostrado que también ocurre en articulaciones perfectamente sanas. Así que, la próxima vez que te ajustes con un quiropráctico, recuerda que el sonido de pop no tiene nada que ver con los huesos rozándose o frotándose, sino que simplemente son burbujas de gas que se forman cuando se separan dos superficies articulares cercanas.

Referencias

1. Powers et al. The Journal of family practice 2016;65(10):725-26.
2. Cleland et al. J Man Manip Ther 2007;15(3):143-54.
3. Cramer et al. J Manipulative Physiol Ther 2011;34(9):572-83.
4. Williams & Cuesta-Vargas. J Manipulative Physiol Ther 2014;37(4):230-5.
5. Protopapas & Cymet. J Am Osteopath Assoc 2002;102(5):283-7.
6. Kawchuk et al. PLoS One 2015;10(4):e0119470.

Agradecimientos

1. Heidi Haavik – BSc(Physiol) BSc(Chiro) PhD
2. Kelly Holt – BSc, BSc(Chiro), PGDipHSc, PhD
3. Jenna Duehr – BChiro, BHSC (Enfermería), MHSc